PROGRAM 

7.45    100m W30+ Pent               

            Long Jump  M30+ Pent              

 8.10    Shot Put W30+ Pent 

8.30    Javelin M30+ Pent  Northern End 

8.45    Long Jump W30+ Pent    

9.15    200m M30+ Pent              

9.30    Javelin W30+ Pent Northern End                                                                      

9.35    Discus M30+ Pent Northern Cage                                                                            

10.15  800m W30+ Pent

10.20 1500m M30+ Pent